白身魚の中華蒸し 料理シーン 夕飯のおかず 調理法 蒸す 作り方 ウロコをひいて内臓をひいて酒と塩をふって、しょうがを入れて蒸す。 切り身にして電子レンジで蒸してもよい。 魚の上に白髪ねぎやもやしなどの野菜をのせ、ごま油をかけてもおいしい。 ↑マダイの中華蒸し 白髪ねぎのせ ウロコをとって三枚におろし、酒と塩をふってしょうがを入れて蒸し、盛り付けたあとに白髪ねぎをのせ、少しごま油をかける。 お魚料理一覧を見る